Fitosauna inaczej fitobeczka. Zdrowotny seans we własnym domu i nie tylko

• Wokół sauny
• brak komentarzy

Fitosauna (nazywana także fitobeczką), coraz częściej pojawia się w domach Polaków. Jak działa fitosauna, ile kosztuje, gdzie kupić i jak używać fitosauny?

Co to jest fitosauna

Fitosauna (fitobeczka) to jednoosobowa, owalna lub prostokątna kabina wykonana z drewna cedrowego, w której na ciało oddziałuje para wodna najczęściej z domieszką ziół. Fitosauna, to taka mniejsza, tania sauna. W fitobeczce siadamy na siedzisku, którego wysokość jest przeważnie regulowana. Fitobeczka zamykana i otwierana jest od wewnątrz, a głowa wystaje ponad zamkniętą cedrową beczką (przez co korzystanie z fitosauny wygląda z zewnątrz dość intrygująco). Cedrowa fitobeczka wyposażona jest w generator pary zasilany prądem „ze zwykłego gniazdka” 230 V, dzięki czemu nic nie stoi na przeszkodzie by korzystać z niej we własnym domu. Jak nietrudno się domyślić, podczas korzystania z fitosauny nie jest Ci potrzebna czapka do sauny;)

Jeśli czytasz ten artykuł, to albo chcesz spróbować „kąpieli w fitosaunie/fito beczce” i dlatego trafiłeś tu z Google, albo je produkujesz bądź udostępniasz. Jeśli to drugie – możesz zaprezentować tu swoje fito sauny osobom, które chcą z nich skorzystać, więc nie trafiły tu przypadkiem. Mamy w tym artykule miejsce tylko dla jednej firmy. Skontaktuj się z nami przez zakładkę „kontakt”.

Fitosauna cedrowa, fitobeczka. 

Fitosauny z drewna cedrowego nie są produkowane przypadkiem. Drewno cedrowe do budowy fitobeczek nadaje się idealnie, bowiem podczas ogrzewania parą wodną uwalnia olejki eteryczne oraz fitocydy, czyli substancje o działaniu grzybobójczym i bakteriobójczym.

Jak działa fitosauna – fitobeczka. „Najtańsza sauna”?

Fito sauna pozytywnie oddziałuje na samopoczucie osoby z niej korzystającej. Kilkunastominutowy seans wspomaga odchudzanie, usuwa napięcie, łagodzi stres, oczyszcza i „odżywia” skórę, wspomaga (ponoć) walkę z cellulitem. Dodatkowo niektóre osoby twierdzą, że korzystania z fitobeczki przyśpiesza pozbycie się tzw. kaca.

Cedrowa beczka

Fitobeczki cedrowe wytwarzane są – a właściwie najlepiej, gdy wytwarzane są – z cedru. Otóż „najlepiej”, gdyż na rynku sporadycznie pojawiają się fitosauny produkowane z innych gatunków drewna, lub drewna cedrowego jednak takiego, które nie zostało poddane dostatecznej, odpowiedniej obróbce. Właściwości drewna cedrowego i jego unikalność znane są od lat. Choć fitobeczeki – minisauny cedrowe (trafiają się i takie określenia fitosaun, choć są nie w pełni trafne) wytwarzane są z drewna cedrowego z Rosji, cedr występuje także w innych rejonach. Przykładowo, cedrowe sauny, o których pisaliśmy w jednym z artykułów wytwarzane są z cedru kanadyjskiego a nie cedru rosyjskiego (drewno cedrowe z Rosji).

Przeczytaj także: Jak wybrać saunę, by stała się integralną częścią Twojego domu? Co to jest tzw. ruska bania oraz balia ogrodowa?

Jak korzystać z fitobeczki

Temperatura w fitobeczce jest niższa niż w tradycyjnych saunach. Nie powinna przekraczać 50 stopni, więc korzystanie z fitosauny jest bezpieczne także dla dzieci i osób starszych (choć tradycyjnie zalecamy skonsultowanie się z lekarzem, by mieć 100% pewności, że seans w cedrowej fito beczce jest dla nas w pełni bezpieczny). Seans w fitosaunie trwa od 10 do maksymalnie 20 minut. Przed skorzystaniem z fitobeczki uruchamiamy generator pary zasilany ze standardowego gniazdka. To też odpowiedni moment, by wzbogacić seans o zioła. W „cedrowej beczce” dbamy by ciało, skóra nie miała bezpośredniego kontaktu z drewnem (co jest standardem w każdej saunie z drewna). Siadamy więc na wcześniej przygotowanym materiale, który podkładamy również pod stopy. Po zabiegu warto przeznaczyć kilkanaście minut na dodatkowy odpoczynek. By dłużej cieszyć się efektami oddziaływania fito beczki, warto wstrzymać się z prysznicem godzinę, a nawet dwie.

Zainteresowała Cię fitosauna? Przeczytaj także „koc sauna Infrared”

Fitosauny producent

Na polskim rynku fitosauny kupić można w kilku miejscach, od kilku dystrybutorów. Jak wspomnieliśmy drewno powinno być z cedru, a ten najlepszy do tego celu pochodzi z Rosji. Jeśli zdecydujemy się na zakup z zagranicznego portalu, warto dłużej poszperać i upewnić się, z jakiego drewna wykonywany jest wybrany przez nas model fito sauny, który chcemy nabyć. Ważne są też warunki gwarancji.

Ile kosztuje fitosauna, fitobeczka? Ceny fitosaun. Fitobeczki cennik. 

Ceny fitosauny wahają się przeważnie w przedziale od 5-6 tysięcy złotych wzwyż. Oczywiście w zestawie powinien być generator pary. Najtańsze fitobeczki można nabyć nawet poniżej tej kwoty, jednak warto mieć na uwadze pochodzenie produktu, by nie zakupić czegoś, co po krótkim czasie stanie się bezużyteczne, a być może też niebezpieczne dla naszego zdrowia.

Fitobeczki, fitosauny dla ośrodków spa, salonów kosmetycznych, kwater, pensjonatów. Sprzedaż, zakup

Choć ceny fitobeczek cedrowych są na tyle niskie, że pozwalają na zakup i użytek domowy, to bardzo dobrym pomysłem jest ich zakup dla celów komercyjnych. Fitobeczki można spotkać w ofercie kwater, hoteli, gospodarstw agroturystycznych, salonów kosmetycznych. Na rynku mamy też fitosauny dla salonów masażu, odnowy biologicznej itp.